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  • 5处肌肉有劲能长寿这份增肌指南请查收

    5处肌肉有劲能长寿这份增肌指南请查收

    　　受访专家：西安体育学院健康科学系教授 苟 波河南省中医院治未病科副主任医师 吕沛宛岁月不饶人，老人大都是成人身体、小儿体力，损耗健康和寿命。很多人不知道，人体有5处肌肉对长寿很关键...[全文阅读]

    2019-08-06

  • 最佳养生方案早中晚3部曲

    最佳养生方案早中晚3部曲

    　　1、晨间养生(1)早起我国古代养生家都主张晨间应早起床，甚至有人提出越早越好。但根据现代生活夜间普遍晚睡的特点，为保障充足的睡眠，不宜起得过早，一般以6时左右为宜。(2)早晨缓起起床不...[全文阅读]

    2019-08-04

  • 小小飘窗浪漫色彩四大变身

    小小飘窗浪漫色彩四大变身

    　　所谓飘窗，一般呈矩形或梯形向室外凸起，不像传统的平窗只有一面是玻璃壁纸墙纸，而是三面都装有玻璃。大块采光玻璃和宽敞的窗台，使人们有了更广阔的视野，更赋予生活以浪漫的色彩西安癫...[全文阅读]

    2019-08-04

  • 养出好身体的黄金期

    养出好身体的黄金期

    　　在对的时间，做对的事就能事半功倍。养护身体，打造健康也是如此。北京、上海两地多位专家精心总结，告诉你养出好身体的10个最佳时机。打基础：生命前1000天。卫生部妇幼保健与社区卫生司司...[全文阅读]

    2019-08-01

  • 中药元胡的作用

    中药元胡的作用

    　　说起元胡大部分人都会感觉到比较陌生，可是有相关中药理知识的人却知道，元胡属于中医学上的一种传统中药材。与此同时，元胡还有另外一个名字叫延胡索，这种植物主要是罂粟花科中的一种植...[全文阅读]

    2019-08-01

  • 时下最受女性热棒的丰胸产品

    时下最受女性热棒的丰胸产品

    　　如今似乎满大街都是“招摇过市”的丰满爆乳，爱美的女性为了增强自己的关注度，就想尽方法地展现自己的丰满双胸。虽然我们在平时不难发现这些性感美胸的存在，但是我们也不得不承认的是，...[全文阅读]

    2019-07-31

  • 跳舞最延寿的运动

    跳舞最延寿的运动

    　　锻炼心肺 缓解疼痛 减轻孤独 预防痴呆跳舞，最延寿的运动受访专家：北京协和医院关节外科副主任医师 冯 宾北京体育大学艺术学院院长 马洪涛每到夜幕降临，小区楼下、公园广场上处处可见伴着...[全文阅读]

    2019-07-30

  • 槟榔大腹皮的功效与作用

    槟榔大腹皮的功效与作用

    　　槟榔是什么槟榔为棕榈科植物槟榔的种子，大腹皮为槟榔的果皮。槟榔又名大腹子，大腹皮又名槟榔皮。（槟榔）性味与功效槟榔：味辛、苦，性温。功效：破气消积，杀虫。大腹皮：味辛，性微温...[全文阅读]

    2019-07-30

  • 冬季首选的养颜佳品

    冬季首选的养颜佳品

    　　摘要：一到冬天由于气候干燥，皮肤也会自然缺水T恤运动女装，对于爱美的女性朋友来说可不是一件好事哦。冬季也是进补的最佳时节海口治疗癫痫病的医院，一般上班族的人由于常期处于紧张的工...[全文阅读]

    2019-07-29

  • 冬季不驱寒一切都白谈驱除陈年寒气

    冬季不驱寒一切都白谈驱除陈年寒气

    　　摘要：人体内绝大部分的疾病，都与体内寒湿有直接的关系，因为寒性体质会导致体内经脉不通、血液杂质多、各个器官的代谢产物不能及时排出，堵塞了血管和经脉，导致皮肤、器官、细胞的免疫...[全文阅读]

    2019-07-29

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