看你属于哪类失眠

　　不同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。据不同的症状，失眠可分为三种类型：1.难以入眠型（超过30分钟不能入...

一天到底什么时候泡脚最好

　　我们都知道泡脚对身体是很有益的，特别是冬天的时候，气温比较低，经常都会觉得手脚冰冷，晚上睡觉的时候经...

经常按一按耳朵有养生功效

　　今年宣传教育活动主题确定为“爱耳护耳，健康听力———预防从初级耳科保健做起”。据世界卫生组织（WHO）估...

利巴韦林和蒲地蓝区别

　　抗病毒的药物对于很多患有炎症疾病，患者可以得到根治，但是利巴韦林和蒲地蓝是不同的，两者之间会有很大的...

有效抗衰老的好习惯

　　如何才能够延缓衰老呢?一些好习惯将有助减缓你的衰老速度。1. 该睡就睡许多人已经有了根深蒂固的观点，那就是...

为什么突然戒酒能致命

　　酒精会损害大脑精神运动性癫痫，心脏，肝脏和胰腺，并且会增加一些癌症的风险，比如口腔癌和肠癌睡眠性癫痫...

春夏之交多吃3种鱼牢记4点买到新鲜

　　春夏之交，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候枕叶癫痫，口感也最为鲜嫩可口。...

日本养生家崇尚的养生六法

　　合掌合足运动仰卧在平板床上，双手在胸前合掌，膝盖弯曲、双足底合拢，接着像青蛙游泳似的做上下往复运动10次...

秋季早晚温差大米字操防颈椎病

　　米字操防颈椎病（资料图）立秋后，早晚温差较大，白天高温难耐，千万不要忘记预防颈椎病。颈椎病的发病没有...

陈皮的食用方法陈皮泡水喝的功效

　　陈皮介绍陈皮味辛、苦，性温。有健脾理气郑州建材加盟代理，和胃化湿的功效。 主治脾胃气滞，脘腹胀闷，食欲...