什么体质不宜吃葛粉吃葛粉的好处有哪些

在我们的生活中，不同的药材有着不同的功效，因此

人们在采取中药养生方法的时候，其也会对所选中药的功效和作用进行了解，而葛根粉就是一种对高血压病症治疗有效的中药，但并不是所有的人都适宜吃葛根粉的，那么，什么体质不宜吃葛根粉呢

葛根性凉，味甘、辛。从葛根中提取出的葛根粉同属于凉性食物

不宜食用人群：

1、低血压患者：

由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健济南白癜风医院哪家好康生活和食疗食补，建议多吃食材和药材共用的食物，如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等

2、体寒湿重者：

葛根粉是成都哪家医院治疗癫郑州最好的白癜风专科医院痫最好凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适

食用和饮用一些热属性的成都癫痫医院哪家好食材和茶材可以祛除体内寒气，比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。

3、低血糖患者：

这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度，最好是能戒烟禁酒，能很快恢复血糖水平