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  • 踏板操人人都能做

    踏板操人人都能做

    　　如今，健身房里最受时尚女性追捧的健身运动当属踏板操了。踏板操是把体能测试中的台阶练习与健美操的动作和步伐结合，放在特制踏板上完成，因此，它具备了健美操的所有特点。但与健美操有...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 谁没得过个普通感冒呢

    谁没得过个普通感冒呢

    　　摘要：总有年轻人说身体好，感冒不是事儿，却也不总是轻的情况，这里体现为两种情况，一是患者未采取及时有效的治疗，感冒反复发作患者，由于操劳过度、病毒侵犯、机体抵抗力下降等原因，...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 男人切勿乱穿的4种内裤

    男人切勿乱穿的4种内裤

    　　高衩底裤指点：腿极粗的人可以选择全高衩。在女装内裤的设计理念中，高衩一般是修饰作用男装西服，让腿显得修长一些，但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 芦笋是抗癌明星推荐5种吃法养生又美味

    芦笋是抗癌明星推荐5种吃法养生又美味

    　　芦笋是指石刁柏嫩茎，属百合科，多年生宿根植物，因其嫩茎挺直，顶端鳞片紧包，形如石刁，枝叶展开酷似松柏针叶，故称石刁柏；又因其供食用的嫩茎，形似芦苇的嫩芽和竹笋，故中国已有很多...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 研究发现体毛多的人更聪明

    研究发现体毛多的人更聪明

    　　体毛几乎覆盖了我们身体的每个部位，然而我们对它的了解可能还不够。近日美国《每日医讯》，综合多项研究总结，关于体毛的六个奥秘。人身上有两种体毛公司简介。一种是长而厚的毛发间歇性...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 洗澡时越爱洗这里寿命越长久

    洗澡时越爱洗这里寿命越长久

    　　摘要：腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位，很多人在清洗的时候只是用水冲一下就搞定了。其实，腋下是需要我们认真清洗的。很多人在洗澡及洗脚的时候，通常只洗几个常见的部位，例如...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 男性入厕需注意三点

    男性入厕需注意三点

    　　各位男性朋友在如厕的时候如果是小便的话一般都会很快的解决，并且都是站立式的，那么大部分的男性应该都没有尝试过下蹲式的撒尿方式兰州治疗癫痫最好的医院，并且很多男性都喜欢长时间的...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 即将进入11月这一件事必须做不然老了站不起

    即将进入11月这一件事必须做不然老了站不起

    　　摘要：足与肩部同宽，缓缓下蹲，不要过深，坚持两分钟。这个动作蹲深了就变成蹲马步了，这是运动员做的，中老年人不需要太低。在这个秋冬之交，在此提醒大家，吃的东西只要是温补的就行，...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 姜厨房里的烹调魔术师

    姜厨房里的烹调魔术师

    　　受访专家：北京军区总医院高级营养配餐师 于仁文姜是最常用到的香辛料之一男装T恤，然而，你真的会用它吗行业知识？本期，我给大家介绍一下姜在日常烹调中的妙用。姜丝可作常用菜肴的配料...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 瘦身的注意事项

    瘦身的注意事项

    　　摘要：瘦身的注意事项。很多人用桑拿、蒸汽浴或者穿塑料衣服跑步来减体重，这样的方法确实可以减轻体重，不过也只有20分钟左右的效果。因为你会感觉非常渴，也就是说，那个时候你的身体严...[全文阅读]

    2019-07-28

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